子供の便秘、、赤ちゃん便秘、乳幼児便秘、解消法とは
４０代の女性による、４歳の子どもさんの
便秘解消法に関する口コミをご紹介。
口コミここから↓
息子が幼稚園の時、一時便秘がひどい時がありました。
毎朝同じ時間にトイレに行くということはしていませんでした。
出たくなったらトイレに行くという感じでした。
そんなことをしていたからか、よくよく数えてみると2日に
1回や3日に1回のこともありました。
これではいけないと思い、いろいろと対策を考えました。
子供の便秘解消法には、まずは、マッサージ
まずやったのは、水分をたっぷりとって、
お風呂上がりにお中をのの字を書くようにマッサージしました。
少し強く押したほうがいいということを聞いたので、
少し圧をかけながら押しました。
そうすると、
たまっていたガスが出るのか、おならがたくさん出ました。
外側から押しただけでも体に変化があるんだなと思いました。
子供の食べ物で、便秘解消なら、まずは、ヨーグルト
次にやったのはヨーグルトです。
朝や夜、どちらかに食べるようにしました。
もともとヨーグルトは好きなので、
それほど苦には感じていなかったようです。
ここまでやると、
だんだんお腹の調子がよくなってきたのか、
割とコンスタントに出るようになりました。
プルーンはスゴイ！子供の便秘にも最適
ですが、たまに便秘になると、
スペシャルメニューにしてみました。
それはヨーグルトに濃縮タイプのプルーンです。
濃縮タイプのプルーンは
私が便秘の時のアイテムなのですが、
子供にはどうかなと思って試してみたところ、
よく出ます。
我が家はこの方法で便秘を解消しました。
以上、４０代の女性の４歳の子供さんの
便秘に関する口コミです。
子供、赤ちゃん便秘、乳幼児便秘の原因と解消法
子供に限らず、便秘の原因は、
腸内環境が悪いからと言われています。
腸の中では、善玉菌と悪玉菌が
壮絶なバトルをしていると考えられており、
便秘解消法としては、
腸内を善玉菌が優位なな状況にする必要があります。
その時に必要なのが、食物繊維、
ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌、
そして、オリゴ糖です。
その全てを食べ物として摂取すれば良い訳ですが、
子供、乳幼児、赤ちゃんとなると、
健康に良いといったって、食べられるものが
限られます。
従って、オリゴ糖の粉末なら、湯冷ましに溶いても
飲めますし、赤ちゃんでも、乳幼児でも、子供でも
簡単に摂取できるということで、オススメです。
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赤ちゃん、乳幼児、子供、妊婦、皆カンタン！
さらに、オリゴ糖は甘みがあって、カロリーが少なく、
ママのダイエットにも最適なんです。
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砂糖をオリゴ糖に変えるだけ！
子供、乳幼児、赤ちゃんにもオススメできるオリゴ糖の粉末、どれがいい？
数あるオリゴ糖の中でも、
人気の２社に限定してご紹介します。
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